Break the rules

break the rules
不安於室
break the rules; 不安於室
安室奈美惠的錄音室專輯
發行日期	2000年12月20日
類型	J-POP
唱片公司	avex trax
監製	小室哲哉、Dallas Austin
排行榜最高名次
	週間最高排行第2位（Oricon）;
銷量認證
	白金唱片（日本唱片協會）;
安室奈美惠專輯年表
收錄於《break the rules》的單曲
	NEVER END; 發行日期：2000年7月12日; PLEASE SMILE AGAIN; 發行日期：2000年10月4日; think of me／no more tears; 發行日期：2001年1月24日;

《break the rules》（不安於室）是日本女歌手安室奈美惠第五張專輯。於2000年12月20日發行。

簡介

產休復出後第二張專輯，與前作《GENIUS 2000》只相隔短短11個月。
小室哲哉與Dallas Austin共同製作的第二張專輯。曲風仍以美式R&B為主，但曲調則較前作活潑。
安室本人與小室哲哉脫離合作關係前最後一張專輯。
首次挑戰全英語單曲《LOOKING FOR YOU》。
初回盤採用特殊包裝。
此專輯在商業上不算成功，首次未能奪得Oricon銷量榜冠軍，銷量僅33.5萬，不及上張專輯一半。
安室本人透露錄製《HimAWArI》時患上了重感冒，以致錄音效果不太理想，故此她決定在錄製《LOVE ENHANCED ♥ single collection》的時候重錄此曲。及後，安室在2014年發行的情歌精選專輯《Ballada》中補拍了此曲的MV。

CD
曲序	曲目	填詞	作曲	編曲	時長
1.	RULE 8AM		小室哲哉		0:28
2.	no more tears	小室哲哉	小室哲哉	小室哲哉	5:43
3.	better days	Gary White 日語翻譯：工藤順子	Dallas Austin、Ricciano Lumpkins	Dallas Austin、Ricciano Lumpkins	4:21
4.	break the rules	小室哲哉	小室哲哉	小室哲哉	3:59
5.	LOOKING FOR YOU	小室哲哉英語翻譯：Zhana	小室哲哉	小室哲哉	4:35
6.	PLEASE SMILE AGAIN（Album Mix）	小室哲哉	小室哲哉	小室哲哉	4:41
7.	never shoulda	Dallas Austin、Jasper Cameron 日語翻譯：工藤順子	Dallas Austin	Dallas Austin	4:20
8.	CROSS OVER（Album Mix）	小室哲哉、Popa L.Q.	小室哲哉	小室哲哉	5:00
9.	GIRLFRIEND	Dallas Austin、Debra Killings 日語翻譯：工藤順子	Dallas Austin	Dallas Austin	4:11
10.	NEVER END（Album Mix）	小室哲哉	小室哲哉	小室哲哉	6:25
11.	think of me	Dallas Austin 日語翻譯：工藤順子	Dallas Austin	Dallas Austin	4:41
12.	RULE 8PM		小室哲哉		0:32
13.	HimAWarI	小室哲哉	小室哲哉	小室哲哉	4:44
14.	no more tears（REMIX）	小室哲哉	小室哲哉	Junior Vasquez	8:59