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3000米障碍赛是一个田径竞赛项目,起源于19世纪的英国。当初是野外进行的,以树枝、河沟等作为主要障碍,19世纪中叶变更到跑道上举行。 障碍物包括水池和障碍架,运动员可跨越障碍架,也可踏上障碍架再跳下,或用手撑越。
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