後背體位

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後進位後入體位(the rear-entry position)、後背體位(日语:後背位)或,是行房姿勢的概略描述之一,通常指女性採俯臥或半身側臥姿態,包括西方称为狗爬式(doggie或doggy style)、中国古稱虎步的体位等。

這種姿勢的可能缺點是雙方缺乏面對面的眼神情感交流,且在文化上会被女权主义者视为不尊重女性,令女性產生被壓迫及被奴役的心理感受。尤其容易令人联想到动物性交[註 1]。若能減少對女性腹部壓迫的機會,也是醫生建議懷孕婦女採取的行房姿勢之一。[來源請求]

在進行後進位交合時,由於陰莖勃起角度能正確促進G點高潮感,因而也有偏好此一姿態者。

姿勢[编辑]

後背體位

後趴位[编辑]

有醫師建議想生女孩的夫妻,性交時採用插入較淺的姿勢。用意在讓精子在酸性的陰道內停留一段時間,增加X精子到達子宮的機率。建議的行房姿勢其中之一為“後趴位”:妻子趴著,雙腳稍微分開,丈夫由妻子臀部後方交合射精。[參 1]

膝肘位[编辑]

有醫師建議想生男孩的夫妻,性交時採用較深入的姿勢。用意在讓精子減少暴露在酸性環境中的時間,增加Y精子到達子宮的機率。建議的行房姿勢其中之一為“膝肘位”:妻子趴著,將兩腳分開把臀部翹高,手掌和膝蓋貼地呈貓式,丈夫以站姿或跪姿扶著妻子腰部,緊貼臀部深入,待妻子先達到性高潮之後再射精[註 2][參 1]

其他[编辑]

  • 標準式-女方膝蓋及手肘抵住地面,呈ㄇ字型,而男方從背後插入。雙手可以扶住女方腰部、臀部,或是可以愛撫女性乳房。此姿勢容易讓陰莖觸碰到G點。此姿勢也可以改讓女方趴在床上,男方站立於地面(同时男方可能抓住女方双手)。
  • 蛙俯式-女方膝蓋跪地、胸口貼地,並將臀部抬高,而男方從背後插入。
  • 老漢推車式-女方背對男方站直,接著慢慢向前彎直到手掌貼地;而男方手扶女方腰部,從背後插入。此姿勢容易剌激女性陰蒂
  • 四腳式-如同老漢推車式一般,女方背對男方站直,身體前彎而雙手撐住膝蓋,臀部微翹;男方同樣從後方插入。
  • 枕頭式-女方採跪姿在床上,前方放置與自己腰部同高的枕頭,趴到枕頭上;而男方趴在女方身上,緊貼女方背部、握住女方雙手,從後面插入。
  • 背靠式-女方站在床上,而男方站在女方背後,女方雙腳彎曲,以背部靠住男方胸膛,讓男方從後面插入。此姿勢女方上下震動為主。
  • 十字式-女方趴在床上,將下半身懸空;而男方將女性下半身抬起,並從後方插入。
  • 金雞獨立式-女方站立著,空出一隻手將一隻腳向空中抬起,如劈腿一般,而男方從女性背後插入。

適用性[编辑]

緩解背痛的不同姿勢
對於不耐屈曲型(通常在彎腰摸腳趾時會疼痛加劇,久坐後也會背痛)這類背痛者,有研究建議:女方以手肘撐住身體,臀部翹高,而男方在女方之後高跪姿[參 2]
但對另外一種類型的背痛者則不適用——不耐伸展型(可能在平臥或趴臥時感到疼痛)[參 3][參 4]

傳統文獻應用[编辑]

對於女性採俯臥或半身側臥姿態,古日本醫書《醫心方》存有中國古代文籍[註 3]的相關描述。其中“虎步”、“蟬附”與“益液”式,都是男人在女方背後動作,看不到彼此的臉,某種程度上有心理治療的效用(男方較無面對面的壓力,而較為專注)。

虎步[编辑]

「第二曰虎步:[註 4]
令女俯俛,尻仰首伏,男跪其後,抱其腹,[註 5]
乃內玉莖,刺其中極,務令深密,進退相薄,行五八之數,其度自得,[註 6]
女陰閉張,精液外溢,畢而休息,百病不發,男益盛。」

研究認為“虎步”式能刺激阴道後壁,是相當深入的姿勢,但動作並不猛烈(務令深密,進退相薄)。由於“男抱女腹”,若雙方能適度保持較大的緩衝空間,能減低女方疼痛不適的可能。

蟬附[编辑]

「第四曰蟬附:[註 4]
令女俛臥,直伸其軀,男伏其後,深內玉莖,小舉其尻,以叩其赤珠,[註 7]
行六九之數[註 8],女煩精流,陰裡動急,外為開舒,女快乃止,七傷自除。[註 9]

研究認為“蟬附”式刺激感最強的部位是會陰區,能感受開舒感(外為開舒)。相較於“虎步”式的深入,“蟬附”式以“淺”取勝、研究認為對男性的刺激亦相當強烈。

其他[编辑]

有些行房姿勢並不讲究女性高潮,而主張適度的效益[註 10][註 11][註 12]

強骨[编辑]

「四益曰強骨。[註 13]
令女側臥,屈左膝,伸其右股,男伏刺之,行五九數,數畢止。
令人關節調和,又治女閉血。日五行,十日愈。」[註 14]

益液[编辑]

「七益曰益液:[註 13]
令女人正伏,舉後,男上往;行八九數,數畢止。
令人骨填,又治女門寒。日八行,十日愈。[註 15]
當女方趴下又臀部翹起時(舉後),阴道得以迎合阴茎,是較容易深入的姿勢。對女方阴道後壁,直腸及等部位有活化效果,中醫學認為能改善女性冷感、乾澀
當男性動作往上頂入時(男上往)能帶動長強穴[註 16]髀關節、大腿骨幾個肌肉群(如梨狀肌英语Piriformis muscle內閉孔肌)等,能促進局部血液循環。[參 5]

参考资料[编辑]

  1. ^ 1.0 1.1 1.2 林禹宏. 關鍵!4種「行房姿勢」,決定你生男還是生女. 商業周刊. 2013-10-10 (中文(台灣)‎). "《生男生女就要這樣吃!》" 
  2. ^ Bad back? These are the best sex positions to ease the pain.. 華盛頓郵報. 2014-09-10. 
  3. ^ 附華盛頓郵報節譯:背痛嗎?這些是緩解疼痛的最佳性愛體位. 台灣同志諮詢熱線協會. 2014-10-12. 
  4. ^ Male spine motion during coitus: implications for the low back pain patient.
  5. ^ 李家雄. 《性福素女經》. 橘子文化事業. 2006. ISBN 978-986-7545-83-1. 

註腳[编辑]

  1. ^ 雖然又叫狗爬式,不過只有部份是用此姿勢交配,例如File:LesbianBitches.JPG,有些交配的姿勢其實是接尾的。例如File:On Nut 54.jpg
  2. ^ 當女性達到性高潮時,子宮頸會分泌較多的鹼性分泌物,對在鹼性環境中較活躍的Y精子有利。[參 1]
  3. ^ 如《玉房秘訣》或《素女經
  4. ^ 4.0 4.1 《素女經》〈九法第十二〉
  5. ^ 女方俯身跪膝,臀部提高、頭部放低。男方跪在後面,抱住女方腹或臀部。
  6. ^ 让阴茎深入阴道,抵住子宮頸附近或陰道穹,使持久密合、維持緊實感,動作時緩緩進退(每5個8拍或自訂節奏)並適時停歇。
  7. ^ 女方俯臥、雙腿打直,男方可跪或趴在其後,略為抬起女方臀部,使阴茎淺入(刺激小陰唇
  8. ^ 可以每9下一數、數到6个9下適度停歇(阴茎不动、女性阴道急縮),或以“七淺二深”、“八淺一深”為節奏計數。
  9. ^ “蟬附”式能治七情(喜、怒、憂、思、悲與驚恐過度等)的傷害。女方快感提高、愛液直流,能享受阴唇的開舒感。
  10. ^ “數畢止”描述男方原則上尽可能延缓精液的洩出,參見 保留性交
  11. ^ 《素女經》〈至理第一〉

    「今欲長不交接,為之奈何?……不可。……練氣數行,去故納新,以自助也。玉莖不動,則辟死其舍。所以常行以當導引也。能動而不施者,所謂還精。還精、補益,生道乃著。」

  12. ^ 《素女經》〈還精第十八〉

    「……願聞動而不施,其效何如?素女曰:一動不瀉,則氣力強;再動不瀉,耳目聰明;三動不瀉,眾病消亡;四動不瀉,五神咸安;五動不瀉,血脈充長;六動不瀉,腰背堅強;七動不瀉,尻股益力;八動不瀉,身體生光;九動不瀉,壽命未失;十動不瀉,通於神明。」

  13. ^ 13.0 13.1 《素女經》〈八益第十六〉
  14. ^ 女方側臥(向右)、左膝彎屈(右腿伸直)。男方或英语Squatting position或依偎、愛撫。從女性臀下交合。每9下一數(適度停歇)數到5个9下(共45次)為止。一天5至10回,10天为一疗程。能治癒女人經血不通
  15. ^ 女方俯臥,使臀部翹起(下腹部可適度墊高)。男方雙腿跨於外,交合以不洩為原則。每9下一數(適度停歇)數到8个9下(共72次)為止。一天8至10回,10天為一療程。
  16. ^ 長強穴督脉第一個穴道。督脈從長強穴往上,繞過頭頂百會穴,一直到上唇内的齦交穴。督脈,顧名思義,有督導臟腑氣血循環的效用。