宋令东（1990年8月—），汉族，山东曹县人，中共党员，学士学位。中国人民解放军航天员大队四级航天员，空军中校军衔，2024年10月执行神舟十九号任务，目前在太空。宋令东是全世界最长单次出舱活动持续时间纪录保持者之一。
宋令东于2008年9月入伍，曾任中国人民解放军空军航空兵某旅飞行中队中队长，被评为空军一级飞行员[1]。宋令东曾驾驶过苏-27战斗机，后改装苏-35战斗机[2]。
2020年9月，宋令东入选第三批航天员，现为中国人民解放军航天员大队航天驾驶员、四级航天员，空军中校军衔。2023年，他被选入神舟十九号乘组。[3]2024年10月30日，他与蔡旭哲、王浩泽一同升空执行神舟十九号飞行任务。[4]
| 次序
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任务名称
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发射时间（UTC+8）
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着陆时间（UTC+8）
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运载火箭
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对接
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任务时长
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舱外活动次数
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舱外活动时长
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| 1
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神舟十九号
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2024年10月30日, 04:27:34
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长征二号F遥19
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天宫空间站
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66天2小时又53分
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1
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9小时6分钟
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| 合计：
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66天2小时又53分
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1
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9小时6分钟
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| 在轨 | | |
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| 714工程 | |
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| 921工程 | 第一批十四人
（1996年）
（1998年） | |
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第二批七人
（2010年） | |
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第三批十八人
（2020年） | |
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第四批十人
（2024年） | |
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中国山东省菏泽地区曹县
中国人民解放军中校
