精神益生菌
外观
精神益生菌(英語:Psychobiotics)是指一些可能對心理健康有益的益生菌,其作用機制可能是在人們適量服用後,透過調整宿主微生物群相來達到。目前已在進行相關的前期研究[1]。有關細菌對腸—腦軸線是否有影響,是目前研究的主題之一。不過,到2018年為止,還沒有随机对照试验可以確認服用菌株後對心理健康的明確影響,而目前已經完成的實驗,在整體評估上的結論還不確定[2][3]。
種類
[编辑]![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1b/Fructans.svg/220px-Fructans.svg.png)
在進行精神益生菌的相關研究時,最常使用的細菌是革蘭氏陽性菌,例如双歧杆菌属及乳桿菌屬,其中不含脂多糖鏈,可以減少免疫應答的可能性[1]。益生元(Prebiotics)是可以幫助對人體有益微生物(例如在腸道內发酵的細菌)活動或是成長的物質,例如果聚糖,寡醣)[1][4]。若在單一益生菌培養基中產生的多種菌種,會稱為polybiotic[5]。
研究
[编辑]2021年針對用精神益生菌治療青年人的焦慮,沒有顯著的效果[6]。因為目前的研究還有一些例外的結果,還需要更多樣性的人體研究[2][3][6]。
菌種
[编辑]![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/27/Lactobacillus_acidophilus_%28259_09%29_Lactobacillus_acidophilus_%28D%C3%B6derlein_bacillus%29.jpg/220px-Lactobacillus_acidophilus_%28259_09%29_Lactobacillus_acidophilus_%28D%C3%B6derlein_bacillus%29.jpg)
參考資料
[编辑]- ^ 1.0 1.1 1.2 Sarkar A, Lehto SM, Harty S, Dinan TG, Cryan JF, Burnet PW. Psychobiotics and the Manipulation of Bacteria-Gut-Brain Signals. Trends in Neurosciences. November 2016, 39 (11): 763–81. PMC 5102282
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- ^ 2.0 2.1 Romijn AR, Rucklidge JJ. Systematic review of evidence to support the theory of psychobiotics. Nutrition Reviews. October 2015, 73 (10): 675–93. PMID 26370263. doi:10.1093/nutrit/nuv025
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- ^ Hutkins RW, Krumbeck JA, Bindels LB, Cani PD, Fahey G, Goh YJ, Hamaker B, Martens EC, Mills DA, Rastal RA, Vaughan E, Sanders ME. Prebiotics: why definitions matter. Current Opinion in Biotechnology. February 2016, 37: 1–7. PMC 4744122
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. PMID 29243233. doi:10.1111/bph.14127.
- ^ 6.0 6.1 Cohen Kadosh, Kathrin; Basso, Melissa; Knytl, Paul; Johnstone, Nicola; Lau, Jennifer Y. F.; Gibson, Glenn R. Psychobiotic interventions for anxiety in young people: a systematic review and meta-analysis, with youth consultation. Translational Psychiatry. 2021-06-16, 11 (1): 1–12. ISSN 2158-3188. PMC 8206413
. PMID 34131108. doi:10.1038/s41398-021-01422-7 (英语).
- ^ Dinan TG, Stanton C, Cryan JF. Psychobiotics: a novel class of psychotropic. Biological Psychiatry. November 2013, 74 (10): 720–26. PMID 23759244. S2CID 40059439. doi:10.1016/j.biopsych.2013.05.001.