午餐

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餐食系列
常見的餐
早餐
上午茶
早午餐
午餐
下午茶
晚餐
夜宵
甜品
小吃
參見

烹飪 | 廚房


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午餐(又名午飯中餐中飯等等),是指大約在中午或者之後一段時間所用的一。在中國大陸,午餐的用餐時間通常在十一點至十三點間。

在中國的傳統中,以及很多人的眼中,午餐被認為是一天中的正餐,也是食物和能量的主要補充,有所謂「早餐要吃好,中餐要吃飽,晚餐要吃少」的說法。但對於上班族學生而言,中午用餐與休息時間大多不長,在有時間壓力的情形下,中餐通常以事先準備或訂購的便當,或是較不需等待太久的餐飲為主,因此所食用的量可能不如晚餐來得豐盛。

在某些食肆,午餐是晚餐時段前都有供應的套餐

另見[編輯]