上總國(日语:上総国〔上總國〕/かずさのくに〔かづさのくに〕 Kazusanokuni */?),日本古代的令制國之一,屬東海道,又稱總州、南總。設置之初,上總國的領域大約為現在千葉縣的中南部,後來南部分割出來,新設為安房國。