腕
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| 腕 | |
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| A human hand with wrist labeled at left. | |
| 拉丁文 | articulatio radiocarpea |
| Gray's | subject #86 327 |
| MeSH | Wrist+joint |
| Dorlands/Elsevier | a_64/12161475 |
腕(英語:Wrist)即是指手腕的意思，在做運動前最好先運動手腕，因為手腕是最容易受傷的部位。
手腕的保健 [编辑]
大部份的上班族或電腦族，電腦用久了都會有手腕酸痛的問題，在上線前最好先將手腕做些暖身操，另外有幾種方法是可以預防手腕酸痛的方式，例如:在上網時，每工作一個小時就休息5到10分鐘，如果是手腕本身就有疼痛的現象的話，最好每工作半個小時，然後休息一下子。
參考資料 [编辑]
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