蹲廁

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法國製蹲廁
香港的不鏽鋼蹲廁
日本製蹲廁。注意正確使用方向,人應該面向水箱。

蹲廁廁所的一種。用者需要蹲下使用。另一種廁所為坐下使用的坐廁

蹲廁在某些地區並不常見。西方某些國家(例如如英國美國)接近完全沒有蹲廁,但在某些地方(如中國大陸台灣日本東南亞)蹲廁卻是主流,而日本的日式廁所則漸漸被西式廁所代替。

有些人可能一生數十年從來沒有見過蹲廁,首次面對時可能會不知所措。也有人習慣了使用蹲廁,到了使用坐廁時照樣蹲到坐廁上,可能造成危險及破壞廁具。

歷史[编辑]

印度河流域文明摩亨佐-達羅哈拉帕遺址中,考古人員發現最早的蹲廁,直通地下的排水道。

使用方法[编辑]

正確使用方法如下:

  1. 注意使用的方向。蹲廁有洞通向下水道的一端為面向的一方。倘若洞是在接近牆壁一方,人應該面向內。倘若洞是在遠離牆壁一方,人應該面向門外。
  2. 褪下褲子,或把裙子拉高
  3. 把內褲褪至膝蓋
  4. 蹲在蹲廁上面,臀部應該盡量接近並對準蹲廁,否則排泄物可能會掉在蹲廁以外
  5. 過程中小心保持平衡,初學者可緊握扶手或用手按着地下。
  6. 如果沒有信心,而時間許可,可以考慮先脫下下身衣服掛在門上才開始如廁

評價[编辑]

認為蹲廁較佳的意見[编辑]

  • 蹲下來對腸臟蠕動、增強胯部肌肉有幫助,可以減少便秘痔瘡等毛病(但未經醫學證實)
  • 蹲廁使用過程中不會濺起水花,較為清潔衞生
  • 蹲廁清潔容易,價格較低;維修較少,亦不易損毀
  • 蹲廁沖水用水較少
  • 蹲廁鼓勵快上快下,增加流動,減少上廁看報等阻人行為(但習慣使用蹲廁的人照樣可以蹲著看報十數分鐘面不改色)
  • 使用蹲廁時無需與廁所有肌膚之親,減少任何感染的機會(但一般相信廁板接觸不會傳染疾病)
  • 公共廁所使用蹲廁會比坐廁衛生
  • 肛門口可擴大些,有助排便困難者
  • 蹲廁排水力較強,容易清理廁裡的污漬

認為蹲廁較差的意見[编辑]

  • 青蛙腿的人無法順利使用
  • 使用蹲廁容易不小心失去平衡滑倒
  • 瞄準欠佳會弄髒廁所及地上
  • 膝蓋有風濕的人,或老人不方便使用
  • 體型龐大,肥胖,孕婦,血虛頭暈者不宜使用
  • 容易被濺起之穢物弄髒腿部
  • 蹲廁使用過程中糞便暴露空氣時間較長,因此臭味較大
  • 沖水後糞便易黏住底部形成殘留。不美觀,散發臭味。影響下一位如廁者的心情。
  • 不可以將廁紙丟於蹲廁,並需要丟於垃圾桶