體能之巔：百人大挑戰

體能之巔：百人大挑戰 피지컬: 100
別名	Physical 100
類型	真人實境秀、綜藝節目
編劇	姜淑景
製作國家／地區	大韓民國
語言	韓語
季數	2
集數	9
每集長度	約57-68分鐘
製作
拍攝／製作年份	2022年
執行製作	張浩基
製作公司	MBC
發行公司	Netflix
播出資訊
首播頻道	Netflix
圖像制式	1080i 高清電視
聲音制式	立體聲
播出國家／地區	全世界
播出日期	2023年1月24日 (2023-01-24)—2023年2月21日 (2023-02-21)
播出時間	週二 3:00 PM（KST)
相關節目
續作	體能之巔：百人大挑戰2

《體能之巔：百人大挑戰》（韓語：피지컬: 100，英語：Physical 100），是由Netflix、MBC合製製作的綜藝節目，由張浩基導演操刀，並由真人實境秀《鋼鐵部隊》的編劇姜淑景負責企劃，本節目將邀請一百名體格強健的參賽者，並在這些參賽者當中找出擁有最強、最完美身材的「體格」，展開激烈生存戰的競賽綜藝節目，爭奪三億韓圜（約180萬港元）的冠軍獎金。

2023年6月，根據Netflix官方消息指出，因為本節目成為Netflix非英語電視類別中首個成為最受歡迎的真人秀節目，正式宣佈籌備第二季；而第二季《體能之巔：百人大挑戰2》將於2024年3月19日起正式上線。

參賽選手

以下個人資訊根據當時播出資料作紀錄

排名	姓名	韓文	年齡	性別	職業、個人資訊	分隊	備註
冠軍	禹秦熔	우진용	37	男	混合健身選手、前單板滑雪障礙賽代表	秋成勳隊
亞軍	鄭海民	정해민	33	男	競輪選手	趙真亨隊
季軍	朴鎮用	박진용	29	男	雪橇項目國家代表	趙真亨隊
第四名	趙真亨	조진형	41	男	大力士冠軍、汽車經銷商	趙真亨隊
第五名	金民澈	김민철	33	男	高山救援隊隊員、攀冰項目國家代表	秋成勳隊
20強	尹誠彬	윤성빈	28	男	鋼架雪車奧運金牌得主	尹誠彬隊
	秋成勳	추성훈	47	男	前柔道選手、現役綜合格鬥選手	秋成勳隊
	正韓泉	정한샘		男	音樂劇演員	馬善浩隊
	金強敏	김강민	31	男	健美運動員	馬善浩隊
	宋雅凜	송아름	31	女	健美運動員	馬善浩隊
	車炫承	차현승	31	男	模特兒、舞者	尹誠彬隊
	馬善浩	마선호	40	男	健美運動員	馬善浩隊
	米洛克	미라클	28	男	舞者	馬善浩隊
	達斯汀·尼珀特	니퍼트	41	男	棒球選手	秋成勳隊
	薛基寬	설기관	39	男	健美運動員	尹誠彬隊
	金多英	김다영	28	女	特技演員	趙真亨隊
	申寶美萊	신보미래	28	女	拳擊選手	秋成勳隊
	金植	김식		男	鋼架雪橇項目國家隊教練	尹誠彬隊
	孫熙東	손희동		男	摔角選手	尹誠彬隊
	趙呈明	조정명	29	男	雪橇項目國家代表	趙真亨隊
30強	張恩實	장은실	32	女	摔角選手	張恩實隊
	朴亨根	박형근	36	男	綜合格鬥選手	張恩實隊
	徐雪白	서하얀		女	混合健身選手	張恩實隊
	美狐	미호		女	健身教練	張恩實隊
	梁鶴善	양학선	30	男	前體操選手、跳馬項目奧運金牌得主	張恩實隊
	沈音燈	심으뜸	32	女	普拉提教練、健身KOL	澳洲泰山隊	敗部復活
	成治賢	성치형		男	賭場經銷商(荷官)、健身模特兒	張成民隊
	金商郁	김상욱	29	男	綜合格鬥選手	金商郁隊
	崔成赫	최성혁		男	鋼管運動選手	張成民隊
	李俊明	이준명	27	男	街頭健身選手	郭明植隊
50強	南庚進	남경진	34	男	摔角國家代表	南庚進隊
	張在	짱재	37	男	UDT水下爆破戰隊後備軍下士	南庚進隊
	朴智琇	박지수		男	橄欖球隊國家代表	南庚進隊
	孫熙贊	손희찬	24	男	韓式摔角選手	南庚進隊
	黃潾光	황빛여울		女	混合健身選手	南庚進隊
	澳洲泰山	호주타잔	28	男	旅行Youtuber	澳洲泰山隊
	林柾潤	임정윤		男	體育教育系大學生	澳洲泰山隊
	房晟赫	방성혁		男	健身教練	澳洲泰山隊
	迪輔(Dbo)	디보	30	男	Rapper	澳洲泰山隊
	歐凡(OVAN)	오반	25	男	歌手	金商郁隊
	安多靜	안다정	34	女	健美運動員	金商郁隊
	朱東朝	주동조		男	綜合格鬥選手	金商郁隊
	李國榮	이국영		男	音樂劇演員	張成民隊
	方持勛	방지훈		男	健美運動員	金商郁隊
	郭明植	곽명식	31	男	混合健身選手	郭明植隊
	朴鐘赫	박종혁		男	插畫家	郭明植隊
	李敏雨	이민우		男	廚師	郭明植隊
	金叡顯	김예현		男	前劍擊選手	張成民隊
	張成民	장성민	30	男	橄欖球國家代表	張成民隊
	姜閒	강한	25	男	有舵雪橇項目國家代表	郭明植隊

競賽關卡

賽前關卡：吊單槓

• 遊戲分為兩組進行：奇數座位的玩家和偶數座位的玩家。
• 不論組別，排名從第1名到第100名，都是根據個人堅持的時間來決定的。
• 勝利者獲得特權在下一關優先選擇對手，這關卡並不會淘汰選手。

第1道關卡：搶球

• 競技場有A跟B兩張地圖，分別是泥漿池及障礙物場。
• 從賽前關卡的第一名開始依序選擇自己想要挑戰的對手以及競技場。
• 限時三分鐘，兩位參賽者要搶一顆球，最後持球的人才能生存。
• 若超過三分鐘未分出勝負，則進入一分鐘延長賽。

第2道關卡：搬運沙子（團體賽）

• 任務以團戰形式進行，每隊必須組成5人小隊，合共10隊。
• 先選擇代表各隊的十位隊長，先讓所有選手選三位想一起組隊的參賽者，在他們的名字上面蓋章，最多票的前十位即為隊長。
• 其它選手到想加入的隊長前排隊，超過四位的將由隊長選擇，沒被選上的將被逐出隊伍。
• 當團隊成員決定後，從獲得最多選票的隊長開始，按順序選擇你想對戰的對手球隊。
• 兩隊必須先將只有一半的橋搭好後，過橋將裝好沙的袋子倒入沙桶，參賽者只能透過吊橋移動，隊員禁止在橋上傳遞沙袋。
• 限制時間為12分鐘，在時限內填入更多沙子的隊伍獲勝。

第2.5道關卡：保衛軀幹（敗部復活賽）

• 團賽失敗的隊伍，分別抓住自己體重40%雕像的繩子，撐到最後五人就可以生存下去。
• 最後五人能敗部復活。

第3道關卡：拉動1.5噸的船（團體賽）

• 第2道關卡時組建的小隊成員保持不變，失敗者復活的五名成員將成為一隊。
• 以聯合隊伍方式進行，兩隊必須組成10人隊，共3隊。
• 把10個橡木桶都放在船上，1個橡木桶在一個木箱裡，須用錘子敲碎木箱將它拿出。下面放原木移動船，在坡道上還使用了一個滑輪。最後船隻需停泊在錨上即成功。
• 測量把1.5噸的船及10個橡木桶共2噸，移動到停泊處的時間。
• 三個聯盟隊伍中耗時最久的隊伍將全員遭到淘汰。之後沒有敗部復活賽。

第4道關卡：挑戰五項希臘神話

• 總共有五個比賽項目：
  • 阿特拉斯的懲罰：把50公斤的大石頭搬起來頂住，石頭不能掉落或是著地，需要全身的耐力挺住重量，堅持到最後的就是贏家。
  • 普羅米修斯之焰：短距離的跑步衝刺賽，搶奪終點的火炬，每一趟都會淘汰最後一位，衝刺的速度會決定結果，最後搶得火炬的就是贏家。
  • 伊卡洛斯之翼：單純的攀繩比賽，但是繩子會不斷往下放，選手在過程當中都要留在繩子上面，手臂的肌耐力是關鍵，堅持到最後一位就是贏家。
  • 銜尾蛇之尾：在環形跑道上奔跑，可以觸摸前面的玩家來淘汰對手直到，只剩下最後一位就是贏家。
  • 薛西弗斯的懲罰：滾動100公斤的石頭，推上坡道到對面落下，再從另外一邊反覆推動石頭，過程會消耗大量體力，堅持到最後一位就是贏家。
• 每一個項目各隊派一人參賽，每個項目只會留下最後的優勝者，其餘全部都會被淘汰。

第5道關卡：FINAL QUEST

• 最終關卡有四項競賽組成，一次淘汰一人，從所有競賽中存活下來的最後一人將成為贏家。
• 五人競賽：五角拔河
  • 五位參賽者被綁在同一條繩上較勁，目標是拿到放在面前的鑰匙並用其解開自己身上的鎖，最後一位無法解鎖的參賽者將被淘汰。
• 四人競賽：翻轉四角形
  • 以二對二團體戰方式進行，每隊分別代表黑色和白色，在五分鐘內將地板上的黑白四角板快速翻轉，最後四角板朝上顏色較多的那隊全員生存。
  • 落敗的那隊將再次進行個人賽，時限改為三分鐘，並由此決定最終淘汰者。
• 三人競賽：三角折返跑
  • 當出發的提示音響起時，三位參賽者要快速跑到另一端再回到起點，不斷進行折返跑。下一次提示音響起前無法回到起點的參賽者則被淘汰。
  • 期間限時將會分階段不斷縮短。
• 二人競賽：無限拉繩
  • 兩位參賽者需要不斷拉動又長又重的繩索，直到其中一方拉完為止。先抓到繩索末端的參賽者獲勝，並成為《體能之巔：百人大挑戰》的最終贏家。

外部連結

• 在Netflix上觀看《體能之巔：百人大挑戰》