姆大陆
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姆大陆（Mu continent，又譯穆大陸、母大陸）是一個傳說中存在的陸地。
19世紀初，美國學者詹姆斯·柴吉吾德（James Churchward）提出──在史前的太平洋區域，包括日本、沖繩、台灣等，是整片相連的大陸，面積比南美洲還大，且曾經有過高度文明。根據James Churchward的假設，由於地震和地殼變動關係，姆大陆沉入大海底。
這陸地佔据了南太平洋的大半部：南起塔希提岛、北接夏威夷、东至复活节岛、西止马里亚纳群岛，东西长约8000公里，南北宽约5000公里，面积相当于南北美洲面积的总和。现在的波利尼西亚群岛、美拉尼西亚群岛、密克罗尼西亚群岛岛上的居民，据说就是姆大陆移民的后裔，這些人在12,000年前就已經在這個大陸生活。
一些文學作品或科幻小說經常將姆大陸的遺址与今日的南極州聯系起來，例如葛瑞姆·漢卡克的著作《上帝的指紋》（Fingerprints of the Gods）以及日本超級機器人動畫勇者萊汀等。
