福宁州

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福宁州中国古代的,辖境相当今福建省霞浦福安宁德福鼎等县市。

元朝至元二十三年(1286年)升长溪县置,治所霞浦县(今福建省霞浦县),属福州路明朝洪武二年(1369年)降为县,属福州府正统十三年(1448年),州人柴头进领导农民在此响应邓茂七起义军。成化九年(1473年)升为直隶州,属福建省。清朝雍正十二年(1734年),改为福宁府