阿曼都(藏語:ཨ་མདོ་,威利轉寫:A-mdo),800年代-1000年代,吐蕃極盛時期於中亞的行政區之一,位置約於今中國西南邊界及中印邊界與附近中亞一帶。一般來說,該區域是由贊普松贊干布底定。至第40代贊普之前,該境皆為西藏吐蕃王朝的國境。後來,相傳也為古格王朝統治。