緬甸行政區人口密度圖（2014年）
緬甸有約五千二百萬的國民，68%為緬族。
官方語言為緬甸語，也有很多懂英語。89％的緬甸人信仰上座部佛教，其他則是信仰基督新教、天主教、印度教、伊斯蘭教以及部落民的拜物教（原始宗教）。
克倫族女孩
主要的少數民族為撣族（9%）、克倫族（7%）、若開族（3.5%）、華人（2.5%）、孟族（2%）、克欽族（1.5%）、克耶族（0.75%）以及其他原住民民族（4.5%），此外還有印度人和孟加拉人移民等（1.25%）。但是緬甸官方目前並不承認緬甸華人（果敢華人除外）、印度人、孟加拉人和羅興亞人（來自孟加拉國的一個混血族群）為法定少數民族。
人口普查數據[編輯]
歷回緬甸人口普查| 年份 | 人口 | ±% |
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| 1891 | 7,722,053 | — |
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| 1901 | 10,490,624 | +35.9% |
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| 1911 | 12,115,217 | +15.5% |
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| 1921 | 13,212,192 | +9.1% |
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| 1931 | 14,667,146 | +11.0% |
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| 1941 | 16,823,798 | +14.7% |
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| 1973 | 28,885,867 | +71.7% |
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| 1983 | 35,306,189 | +22.2% |
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| 2014 | 51,486,253 | +45.8% |
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| 來源：United Nations Fund for Population Activities |
