貝格爾米爾（英:Bergelmir）。在北歐神話中，他是瑟洛特格爾密爾（Þruðgelmir）的兒子，尤彌爾（Ymir）的孫子。
當北歐諸神打敗巨人尤彌爾，他的血淹死了大部分的巨人，只有貝格爾米爾和他的妻子逃過一劫。他們兩乘著小船逃到約頓海姆（Jothuheim），他們就是霜巨人的祖先。
