憂鬱

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憂鬱(英語:Melancholia,或英語:lugubriousness),一種情緒與心理狀態,指一個人呈現哀傷、心情低落的狀況,絕望與沮喪為其特色[1]。這是人類正常的情緒之一,但是強烈而長久持續的憂鬱情緒,可能是精神疾病造成。患有憂鬱症 (Major depression disorder ) 的人至少會在兩週內出現嚴重的抑鬱症狀。 此外,至少會表現出以下 2 個症狀中的其中 1 個[2]

  1. 他們不再關心或喜歡做他們過去的活動。
  2. 他們通常情緒低落、心灰意冷、沮喪或易怒。

此外,抑鬱症可能會導致:

  • 增重或減重
  • 睡眠過多或過少
  • 感到筋疲力盡或精力耗盡
  • 感到內疚或覺得自己一文不值。
  • 忘記事情或變得困惑
  • 比平時慢,移動和說話
  • 行事煩躁或難以保持靜止
  • 考慮死亡或自殺

如果您懷疑自己可能患有抑鬱症,請諮詢醫生或護士,只有受過心理健康培訓的專業人士才能診斷。

字根[编辑]

在英語中,Melancholia的字根來自希臘語“μελαγχολία”,代表哀傷或是黑膽汁的意思。古代希臘人認為,憂鬱是因為黑膽汁失衡造成的疾病。英語lugubriousness則是來自拉丁文lugere,意思是哀悼。

中醫將它列為七情之一,可能是由於功能失調而產生[3]

註釋[编辑]

  1. ^ 藝術與建築索引典—憂鬱[永久失效連結] 於2011 年4 月11 日查閱
  2. ^ Cloud, Whale. All you need to know about Depression → 99% of Knowledge. 2022-11-03 [2022-11-07] (美国英语). 
  3. ^ 《素問》〈中天元紀大論篇〉:「人有五臟化五氣,以生喜、怒、思、憂、恐」