三灣鄉 （臺灣客家語 四縣腔 ：samˊ vanˊ hiongˊ；海陸腔 ：samˋ van ˋhiongˋ），是臺灣 苗栗縣 的一個鄉，本鄉位於苗栗縣之北端，面積52平方公里。人口6,798人，為全國客家人比例最高之鄉鎮，約佔99%[1] 南庄鄉 ，西南、西北鄰造橋鄉 、頭份市 ，北連新竹縣 峨眉鄉 ，南接獅潭鄉 ，境內山巒起伏，屬丘陵地帶，為山明水秀景色宜人之地。
「灣」為陸上河流彎曲處，因中港溪流經本地連續繞三個大彎（內灣、二灣、三灣）並沖積成大片平原。此大片平原即為日前先人最初至三灣開墾落腳之處。每個彎曲均有原野可設庄墾植，後易字義為灣，本鄉居第三，因得此名稱為三灣。
本鄉的雨量由海岸向山區遞減，雨季主要在5月至9月。
行政區劃 三灣村、大坪村、北埔村、頂寮村
大河村 、永和村、內灣村 、銅鏡村人口 历史人口 年份 人口 ±% 1981 10,447 — 1986 9,121 −12.7% 1991 8,211 −10.0% 1996 8,203 −0.1% 2001 7,783 −5.1% 2006 7,552 −3.0% 2011 7,210 −4.5% 2016 6,884 −4.5% 來源: 內政部統計月報-各鄉鎮市區人口數 . 內政部 . [永久失效連結
目前三灣鄉人口有6429人，75%以上從事農業生產。
歷年人口變化 三灣鄉人口自1981年起幾乎呈逐年減少之勢，僅1992、1993、2006、2014這4年正成長，其餘35年皆呈負成長。
三灣鄉歷年人口變化(1981年~2020年) [2]
統計表
年份
1981年
1982年
1983年
1984年
1985年
1986年
1987年
1988年
1989年
1990年
人口
10,447 10,112
9,865
9,555
9,349
9,121
8,746
8,438
8,358
8,213
增加量
—
-335
-247
-310
-206
-228
-375 -308
-80
-145
成長率
—
-3.207%
-2.443%
-3.142%
-2.156%
-2.439%
-4.111% -3.522%
-0.948%
-1.735%
年份
1991年
1992年
1993年
1994年
1995年
1996年
1997年
1998年
1999年
2000年
人口
8,211
8,232
8,533
8,382
8,314
8,203
8,151
8,033
7,915
7,807
增加量
-2
+21
+301 -151
-68
-111
-52
-118
-118
-108
成長率
-0.024%
+0.256%
+3.656% -1.770%
-0.811%
-1.335%
-0.634%
-1.448%
-1.469%
-1.364%
年份
2001年
2002年
2003年
2004年
2005年
2006年
2007年
2008年
2009年
2010年
人口
7,783
7,738
7,626
7,555
7,505
7,552
7,496
7,400
7,393
7,264
增加量
-24
-45
-112
-71
-50
+47
-56
-96
-7
-129
成長率
-0.307%
-0.578%
-1.447%
-0.931%
-0.662%
+0.626%
-0.742%
-1.281%
-0.095%
-1.745%
年份
2011年
2012年
2013年
2014年
2015年
2016年
2017年
2018年
2019年
2020年
人口
7,210
7,191
7,126
7,132
6,994
6,884
6,756
6,613
6,532
6,364
增加量
-54
-19
-65
+6
-138
-110
-128
-143
-81
-168
成長率
-0.743%
-0.264%
-0.904%
+0.084%
-1.935%
-1.573%
-1.859%
-2.117%
-1.225%
-2.572%
交通 客運 苗栗客運 新竹線、南庄線，有經過本鄉
苗栗客運 5804 新竹─南庄(經竹南、頭份、大南埔)
苗栗客運 5805 竹南─南庄(經頭份、獅頭山)
苗栗客運 5805A 竹南─南庄(經頭份、獅頭山) [台灣好行]
苗栗客運 5806 竹南─南庄(經頭份、大南埔)
苗栗客運 5810 竹南─富興 (經大埔壩) （位於三灣的公車站只有：大埔壩入口、山灣咖啡、信修精舍、十寮坑） 公路 鄉內有竹南、南庄公路及中豐公路〈台3線〉分別貫通鄉之東西及南北，有苗栗客運行駛竹南→南庄公路，對外交通堪稱便利，此外近年相繼完成永和東興道8.5公里，銅頂道4.5公里，北 坪道6.4公里，新興道3.2公里，內埔道4.02公里，大坪道2.3公里，雙坑道3公里，北坑道3.3公里，已完成完整的鄉內交通網路。
歷屆鄉長
任次
姓名
備註
1
廖上桓
2
張居明
3
張居明
4
林順昌
5
林順昌
6
黃鈺明
7
黃鈺明
8
梁增海
9
梁增海
10
鍾澄賢
11
鍾澄賢
12
黃文貴
13
黃文貴
14
梁召明
15
曾武雄
16
曾武雄
17
溫志強
18
溫志強
現任
教育 國民中學 國民小學 旅遊 永和山水庫 特產 參考資料 外部連結 
.svg)
中華民國
