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甜橙

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Oranges on a tree
科学分类 编辑
界: 植物界 Plantae
演化支 维管植物 Tracheophyta
演化支 被子植物 Angiosperms
演化支 真双子叶植物 Eudicots
演化支 蔷薇类植物 Rosids
目: 无患子目 Sapindales
科: 芸香科 Rutaceae
属: 柑橘属 Citrus
种:
C. sinensis
二名法
Citrus sinensis
(L.) Osbeck英语Osbeck, 1765[1][2]
異名
  • Citrus × sinensis
    (L.) Osbeck, 1765

甜橙学名Citrus sinensis)是芸香科柑橘属的物种[1][2],亦稱為柳橙黄果金环。其种加词sinensis”意为“中华的”。

甜橙是柑果,也是人類種植了很久的混合品種──本來是柚子Citrus maxima)與橘子Citrus reticulata)的雜交品種,起源於中國;考古證據顯示,早在公元前2500年,中國已開始種植橙子。1493年哥倫布第二次造訪新大陸時,橙子登上了美洲大陸。生物學的角度上,甜橙原來的品種應該是酸橙,甜橙是酸橙在華南的變種。

名稱

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甜橙在世界各地都有不同的名稱,在歐洲,有部份語言會根據他們得到這種水果的國家而為甜橙命名,舉例說:

台灣在300多年前由廣東新會引進甜橙,在當地常被稱作柳丁或香丁,其實應寫成「柳橙」,此乃因閩南語中「丁」「橙」同音(台罗:ting)而誤寫至今。

形态

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常绿小乔木,高3-8米;圆形树冠;椭圆或卵圆形叶片,微尖,叶翼稍小,有波状锯齿;白色朵,花期4月;球形或卵圆形果实,皮较厚,一般表面光滑,不易剥离;中心柱一般充实;种子多胚,胚白色;根据品种不同,果实成熟期有所不同,一般多在冬季成熟。[3]

營養價值

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生橙
每100 g(3.5 oz)食物營養值
197 kJ(47 kcal)
11.75 g
9.35 g
膳食纖維2.4 g
0.12 g
飽和脂肪0.015 g
單元不飽和脂肪0.023 g
多元不飽和脂肪0.025 g
0.94 g
色氨酸0.009 g
蘇氨酸0.015 g
異亮氨酸0.025 g
亮氨酸0.023 g
賴氨酸0.047 g
蛋氨酸0.02 g
胱氨酸0.01 g
苯丙氨酸0.031 g
酪氨酸0.016 g
缬氨酸0.04 g
精氨酸0.065 g
組氨酸0.018 g
丙氨酸0.05 g
天冬氨酸0.114 g
谷氨酸0.094 g
甘氨酸0.094 g
脯氨酸0.046 g
絲氨酸0.032 g
维生素
維生素A equiv.
(1%)
11 μg
(1%)
71 μg
129 μg
硫胺(維生素B1
(8%)
0.087 mg
核黃素(維生素B2
(3%)
0.04 mg
菸鹼酸(維生素B3
(2%)
0.282 mg
(5%)
0.25 mg
吡哆醇維生素B6
(5%)
0.06 mg
葉酸(維生素B9
(8%)
30 μg
維生素B12
(0%)
0 μg
胆碱
(2%)
8.4 mg
维生素C
(64%)
53.2 mg
维生素D
(0%)
0 IU
维生素E
(1%)
0.18 mg
维生素K
(0%)
0 μg
膳食礦物質
(4%)
40 mg
(1%)
0.1 mg
(3%)
10 mg
(1%)
0.025 mg
(2%)
14 mg
(4%)
181 mg
(0%)
0 mg
(1%)
0.07 mg
其他成分
86.75 g
參照美國標準的相對百分比
成人每日的参考膳食摄入量(DRI)
來源:(英文)美國農業部營養数据库

甜橙含有醣類膳食纖維維生素B群維生素C類胡蘿蔔素檸檬酸果膠等營養素,是含量頗高的水果。

甜橙的維生素C可保護細胞,對抗自由基;果肉所含的膳食纖維,則可以促進消化、改善便祕。所含的果膠能加速食物通過消化道,使脂質、膽固醇更快從糞便排泄出去;檸檬酸,則可以幫助胃液對脂肪物質進行消化,並增進食慾。

須注意甜橙在飯前或空腹時食用,會對胃產生不良影響;一次食用過量的甜橙,也會產生噁心、嘔吐的症狀。有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人不能吃橙,否則容易傷肝氣、發虛熱。甜橙的甜度高,糖尿病患者不適合吃太多。

用途与种植

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一杯橙汁,橙往往被用以榨取橙汁

对该植物的利用主要集中在果实上。该种果实可以剥皮鲜食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物如水果蛋糕、果肉果冻等。果实的另一个重要用途为榨汁,一般家庭即可利用压榨式或旋转式榨汁机榨取果汁直接饮用,也可利用果汁酸甜的特性烹饪菜肴[4],或是将橙汁与麵粉、米粉等混合做成糕点[5]

作为商品出售的食品也常常加入橙汁以使其具有橙的香甜风味,比如橙汁糖果、橙汁酸奶、橙汁雪糕、橙汁奶茶等等。混合型果汁、果蔬汁、汽水等饮料也常常勾兑橙汁成分。一些固体饮料如菓珍虽然不含有橙汁成分,但是用人造香精来模仿出橙的味道。[6]橙汁根据加工工艺的不同,可以分为冷冻浓缩(FCOJ)、浓缩汁还原的冷藏类型(RECON)、非浓缩还原型(NFC)[7]。 橙皮有时用来作为装饰,也可从橙皮橙花中提取出精油[8]。橙皮也可作为中药材,如《滇南本草》记载:“黄果皮化痰定喘,止咳嗽,下气消痰,功甚于广陈皮;补胃和中,力不及广陈皮。主降气宽中,破老痰结痰固如胶者。” 某些种类的脐橙也可作为观赏果树来种植。

柳橙的果糖,可促進酒精分解,維生素C也有助於分解血中乙醛,因此食用柳橙,這2種營養素可相輔相成,快速消解宿醉。

提煉成精油有平衡、提振情緒的作用。可解痙攣、再生功效。適合用於皮膚保養品中。要注意的是,柑橘類的精油會增加對日光的敏感度,如果在戶外待一段時間,建議不要使用此類精油。橙類精油同時是製作香水的植物材料之一。

橙也能用来止咳化痰,屬性甘帶酸的橙,經加鹽燉煮後可變性,惹咳酸性大減,而更重要的是,撒在橙肉內燉煮的那把鹽,可有助消炎清熱,配合燉橙同吃可起「潤下」往下走的療效作用,令久咳肺熱經生理消化吸收,將熱帶落大腸排走,當肺氣理順,感冒後的喉嚨痕咳嗽便可消失。

果葉也可以用來泡茶,有甜橙的清香。

分布

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喜欢光照,温暖环境,需水量较大。海气候,丘陵、低山或江河湖沿岸地区。橙原产于亚洲,中国[9]印度可能是最早展开橙人工栽培的国家。然后又经阿拉伯人传至伊比利亚半岛进入欧洲。[10] 由于橙树是喜阳植物,人工种植时不能与高杆作物一起套种。但是可以牧草、花生蔬菜等作物套种以提高经济效益。橙树常见病虫害有螨类、粉虱、潜叶蛾等[11]。高产甜橙每亩产量可达5以上,每株产量在150千克以上。[12]

产量

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2005年甜橙出产
世界主要甜橙生产国 — 2021 产量(吨)
 巴西 16,214,982
 印度 10,270,000
 中华人民共和国 7,550,000
 墨西哥 4,595,128
 美国 4,015,200
 西班牙 3,604,800
 埃及 3,000,000
 印度尼西亞 2,513,860
 伊朗 2,139,912
 義大利 1,770,910
世界总产量 55,674,793.94
来源:
联合国粮食及农业组织 (FAO)
[13]

目前橙的主要產地在美國墨西哥義大利西班牙葡萄牙巴西中國等國家。根据2005年的数据,巴西和美国是世界最大橙生产国,两国生产的橙主要用来制成橙汁。[14]

橙花

文化

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《橙黃橘綠》, 趙令穰

橙也经常出现在各种文学作品比如诗歌中。如宋朝周邦彦的《少年遊》:

蘇軾也有一首《贈劉景文》詩:

參見

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参考文献

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  1. ^ 1.0 1.1 Citrus sinensis (L.) Osbeck页面存档备份,存于互联网档案馆). In: The Plant List (2013). Version 1.1. Published on the Internet; http://www.theplantlist.org/页面存档备份,存于互联网档案馆) [2017-9-5].
  2. ^ 2.0 2.1 USDA GRIN Taxonomy, [2015-09-29], (原始内容存档于2015-09-24) 
  3. ^ 甜橙. [2009-06-30]. (原始内容存档于2011-07-08). 
  4. ^ 省时又讨巧的节日菜肴 橙汁鳕鱼(组图). [2009-06-30]. (原始内容存档于2013-03-15). 
  5. ^ 小米菜肴: 橙汁小米糕. [2009-06-30]. (原始内容存档于2020-04-19). 
  6. ^ 果珍是不折不扣人造物. [2009-06-30]. (原始内容存档于2011-11-23). 
  7. ^ 世界柑桔汁市场的消费类型、特点和趋势分析[永久失效連結]
  8. ^ 甜橙 Orange. [2009-06-30]. (原始内容存档于2008-12-22). 
  9. ^ 中国文化与外来作物:以水果为例. [2009-06-30]. (原始内容存档于2020-06-17). 
  10. ^ history of Orange Fruit. [2009-06-30]. (原始内容存档于2021-01-04). 
  11. ^ 甜橙技术[永久失效連結]
  12. ^ 甜橙品种优系[永久失效連結]
  13. ^ FAOSTAT. www.fao.org. [2023-02-27]. (原始内容存档于2021-11-19) (英语). 
  14. ^ 世界柑桔产销现状与趋势(摘要)[永久失效連結]

延伸阅读

[编辑]

[在维基数据]

维基文库中的相关文本:植物名實圖考·橙》,出自吳其濬《植物名實圖考》

外部連結

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