女上位

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19世紀法國畫家Édouard-Henri Avril的繪畫
中国古代的春宫画

騎乘體位the riding position,日语:騎乗位)或稱女上位(英语:woman on top,日语:女性上位,是描述妇人在行房时的身体位姿,或跪姿、或蹲姿英语Squatting position跨在伴侶的身上,男性伴侶則维持背部臥躺著或坐姿。此類性事動作通常是由女性主導,亦有些過程需要伴侶彼此配合。

傳統汉字文獻有“魚接鱗兔吮毫”的描述[參 1]。而近代英语俗稱女牛仔式the cowgirl position)比擬女方類似牛仔駕馭在弓背躍起的馬上的景象。若是背對面,則稱“反女牛仔式”(the reverse cowgirl position,日语:背面騎乗位)。

衍生姿勢[编辑]

“反女牛仔式”(繪於19至20世紀初)

女牛仔式:男方平躺,女方面向男方,或英语Squatting position

  • 標準式-女方可能不易平衡,男方可將雙腿彎曲當作女方的靠背或扶手。
  • 緊貼式-女方可雙腳纏繞,慢慢前後移動趴至男方身上。[註 1]

反女牛仔式:男方平躺,女方背對男方

  • 反坐式(背坐式性爱)-男方也可將雙腳彎曲。
  • 水平式-女方往後躺在男方身上。
  • 倒退式-女方背對男方以雙手掌貼地支撐,男方可抱住女方腿或臀部。
  • 抱佛腳式-男方平躺,一腿彎曲;女方背對男方、跨於男方彎曲大腿之兩側。

其他角度:

  • 躺椅式-男方先坐臥在躺椅上,女方跨在男方身上,面向或背對男方。
  • 側坐式-男方平躺,而女方側跨在男方身上,女方可適度左右旋轉臀部。
  • 直背式-男方坐在高背的椅子上,讓腰挺直;而女方坐在男方身上,雙手扶住男方,腳跨過男方。男方需撐住女方腰部。此姿勢須注意女方背後缺乏倚靠之風險,顧慮周圍場地以防女方墜地受傷。 [參 2]

特点[编辑]

女上位是由女性占据主動的行房姿勢,較不會壓迫到女性的身體。男性可用手爱抚女性乳房。另外,男女需注意姿勢方向與力度,以免会性伴侶的陰莖造成損傷。[參 3]

此姿勢可能適用於身体障礙(意外腰部扭傷、下肢或上肢不便)或想節省體力的男人。

此姿勢女性的陰道口朝下,對於嘗試懷孕的女性而言,可能需要適時變換身姿以利精液留存在女性的體內。有醫師建議想生男孩的夫妻,可在女性排卵日當天採女上位性交(較深入),並且待妻子先達到性高潮之後丈夫再射精。[參 4]

傳統文獻探討[编辑]

傳統漢字古籍記載[參 5]有若干描述妇人跨姿性交的形象化類型(如“魚接鱗”、“兔吮毫”、“鶴交頸”)及衍生的姿勢變換等,,強調女性姿勢的變化,以及交合的深淺度。

鶴交頸[编辑]

「第九曰鶴交頸。[註 2]

男正箕座,女抱男頸跨坐其股,
玉莖,刺麥齒,務中其實,
男抱女,助其搖舉,女自感快[註 3]精液流溢,
乃止,七傷自癒。」

研究认为,此一“女坐男身”是相對難度甚高的體位,非常需要伴侶彼此配合,男人體力要能支撐妇人體重。中醫研究認為此法有助於心神安定、情緒愉悅,減少憤怒、憂慮、恐慌等負面情緒與失眠困擾。若男方阴茎相对过长、女方阴道相对较短,則须注意避免用力过猛造成彼此伤害(易使阴茎撞击子宫颈)或改採其他體位角度。

魚接鱗[编辑]

「第八曰魚接鱗[註 2]:男正偃臥,女跨其上,兩股向前,安徐內之,

微入便止,纏授勿深,如兒含乳,使女獨搖,務令持久,女男退,治諸結聚[註 4]。」

兔吮毫[编辑]

“兔吮毫”是让妇人面向男人腳的方向。

「第七曰兔吮毫:[註 2]

男正反臥,直伸腳,女跨其上,膝在外邊,女背頭向足,處席俯頭,
乃內玉莖,刺其琴弦,女快,精液流出如泉,欣喜和樂,動其神形,女乃止。」

“魚接鱗”、“兔吮毫”此二式都是男人仰臥,妇人或英语Squatting position跨在男性身上的姿勢。研究认为,兩者都是以阴道前三分之一為重點,肛門括約肌骨盆底英语Pelvic floor肌(提肛肌)也與動作相關。“兔吮毫”以刺激陰道後壁為主;“魚接鱗”以刺激陰道前壁為主[註 5]。除了阴道前三分之一處外,“魚接鱗”更強調陰唇部份的刺激,但都需妇人充分配合。有医师表示原則上需要腰膝強健有力,而肥胖者容易腿痠可能較不適合此類姿勢。

有医师建议,若妇人兴致高時,性交時可考慮先從“魚接鱗”開始(由妇人主動),再变換体位为“兔吮毫”。以男人姿態而言,行使“兔吮毫”時軀體可全然平直放鬆;“魚接鱗”因為進得很淺,男人軀體要稍呈蜷屈狀以保持警覺,以免妇人情不自禁搖動過快使男性受傷。

衍生之一[编辑]

“蓄血”式與“魚接鱗”类似,同樣是由女方主導動作,由男人仰臥、女人或英语Squatting position的姿勢。

蓄血[编辑]

「六益曰蓄血。[註 6]

男正偃臥,令女戴尻跪其上,極內之,令女行七九數,數畢止。
令人力強,又治女子月經不利,日七行,十日愈。[註 7]

“蓄血”式较不講究高潮,著重在保健效益:研究认为,此式能帶動對妇人骶骨部位经络的適度刺激,直達第十一胸椎脾俞穴[註 8],以改善造血功能,調整因賀爾蒙失調導致的月經不順。[參 6]

衍生之对治[编辑]

有一些論述是針對常見性事過程不當的後遺症,在一般饮食或药物治療之外作相關對治的探討,例如需要搭配何种体位、姿势上又应如何变换调整。

氣泄[编辑]

“氣泄”式——妇人面向男人腳的方向

若男人勞動或疲倦不堪後,全身出汗就急著做爱;或者熬夜體力不繼而勉強做爱,慢慢變成消化不良、腹部悶熱(嗜飲冰冷)、嘴唇乾裂(甚至口臭)的情況,此損傷稱為“氣泄”: {{quote|「四損謂氣泄。氣泄者,勞倦汗出未乾而交接,令人腹熱唇焦。治之法:

令男子正臥,女跨其上,向足,女據席,
淺內玉莖,令女自搖,女精出止,男子勿快。日九行,十日愈。」[註 9]

此式能讓妇人訓練骨盆底英语Pelvic floor肌(類似凱格爾運動)並預防尿失禁,並對治男人“氣泄”——男方以不洩精為原則,使男方體力消耗量最少。[註 11]

機關厥傷[编辑]

若刚刚大小便完畢,身体还未安定下来时就强行做爱;或者突然急促要求做爱,而在尚未充分準備之下過度激烈運動,對身体有所损伤卻置之不理,直到病情加重時精神散漫、眼花,甚至半身不遂、阳萎不举,此損傷稱為“機關厥傷”:

「五損謂機關厥傷。機關厥傷者,適新大小便,身體未定而強用之,則傷肝。及卒暴交會,遲疾不理,勞疲筋骨,令人目茫茫,癰疽並發,眾脈槁絕,久生偏枯,陰痿不起。治之法:

令男子正臥,女跨其股,踞前向,徐徐案內之,勿令女人自搖,女精出止。男勿快[註 10]。日九行,十日愈。」[註 9]

“機關厥傷”的對治方式有深淺進出的調適,與“魚接鱗”的“微入便止”略有不同。若彼此配合得好,“氣泄”式與“機關厥傷”式亦可輪替操作,在不抽出阴茎的情況下,妇人從面向男人腳的方向,或左或右慢慢轉向男人的臉。

百閉[编辑]

“百閉”式——妇人伏臥男方身上

血氣方剛的年輕男子容易縱慾過度,不知節制,往往頻繁洩精、消耗過度時,常有口渴多尿、頭暈眼花的症狀,此損傷稱“百閉”,意謂經脈已經嚴重閉鎖:

「六損謂百閉。百閉者,淫佚於女,自用不節,數交失度,竭其精氣,用力強寫,精盡不出,百病並生,消渴目冥冥。治之法:

令男正臥,女跨其上,前伏,據席,令女內玉莖相搖,女精出止。男勿快。日九行,十日愈。」[註 9]

男仰臥正躺,妇人跨於男腰身兩側,往男方胸前伏俯。由於雙方胸腹相貼緊,對彼此都有清心寧神的效益。而妇人姿勢帶動男方第二腰椎到第二骶椎经络的適度刺激,能改善男性縱慾過度的後遺症,亦可在男人較疲憊時操作此式。但男方要避免洩精。[註 10]

参见[编辑]

参考资料[编辑]

文獻
  • 阮芳賦、林燕卿. 人類性學. 
引用
  1. ^ 喜歡什麼姿勢「嘿咻」?英調查:周六來個「魚接鱗」招式. Nownews. 2013-03-15. 
  2. ^ 两性百科-背坐式[來源可靠?]
  3. ^ 樂極生悲!男嘿咻「女上男下」斷鳥 手術接回花17萬. Nownews. 2012-12-17. 所幸手術順利接生殖器接回。但艾貝爾說,這次手術讓他花了6千美金,他還得必須服用防止勃起的藥物。……「陰莖白膜破裂」……通常是「女上男下」的體位……如果真有意外發生,必須馬上送醫急救。……必須在48小時內,開刀清除掉陰莖內的血塊,並將破裂的白膜修補縫合,手術之後靜養數周 
  4. ^ 林禹宏. 《生男生女就要這樣吃!》關鍵!4種「行房姿勢」,決定你生男還是生女. 商業周刊. 2013-10-10 (中文(台灣)‎). 女性排卵日前,男性禁慾3~5天以維持精子濃度,製造更多活動力強的Y精子。在女性排卵日當天性交,陰道內的鹼性物質最多,可提升Y精子的存活率。女性先達到高潮後,男性再射精,子宮頸會流出較多的鹼性分泌物,對在鹼性環境中較活躍的Y精子有利。……“騎乘位”:先生平躺,腳伸直或坐在床緣,太太雙腿分開,跨在先生上面。先生在太太高潮後再射精。 
  5. ^ 解密古代房中術︰出自馬王堆墓 技巧不下二十種. 深圳新聞網. 2011-10-31. 對中國古代房中術的內容進行分類,可以日本醫家丹波康賴的《醫心方》(984年)為例 
  6. ^ 李家雄. 《性福素女經》. 橘子文化事業. 2006: 頁60至61、78至86、92、94. 

註腳[编辑]

  1. ^ 參見:對治“百閉”式的:「令男正臥,女跨其上,前伏,據席……」
  2. ^ 2.0 2.1 2.2 链接到维基文库 《醫心方》卷第二十八·〈九法第十二〉. 维基文库. 
  3. ^ 雙方皆為坐姿。男人先坐下(伸膝而坐,或盤坐、或端坐,視體況或環境而定)妇人手抱住男人頸部,面對面坐在他大腿上,坐到底,使阴茎深入阴道中,產生緊實感(男抱住妇人臀部,男人腰部挺直,或雙方將身體適度後仰,下體會向前挺),是極有快感的姿勢。
  4. ^ “魚接鱗”又如魚兒接吻(如兒含乳)“微入便止”,传统医学认为适度行使对結聚不散(不分男女)——肌膚、或筋與韌帶,臟器鬱滯不順暢等症狀可以帮助減少。
  5. ^ 參見 人体解剖学方位
  6. ^ 链接到维基文库 《醫心方》卷第二十八·〈八益第十六〉. 维基文库. 
  7. ^ 不講究男女高潮的“蓄血”式:男方仰躺。妇人跨男方胯上,搏動阴茎让外阴道湿润、彼此渐渐亢奋後,由妇人主動讓阴茎進入阴道極深處如陰道穹,作小距离的转动,9下为一小歇,7个9下为一单位,即63次後停止。一天七至十个单位,十天为一个疗程。只要妇人主導動作不大,男人可不洩精,能使男女力气强健,又治妇人月經不順。
  8. ^ 參見 足太阳膀胱经
  9. ^ 9.0 9.1 9.2 链接到维基文库 《醫心方》卷第二十八·〈七損第十七〉. 维基文库. 
  10. ^ 10.0 10.1 10.2 “男勿快”指男方要避免洩精。參見 保留性交
  11. ^ 對治“氣泄”的方式為:男仰臥正躺。妇人面向男方足部,跨於男腰身兩側,以膝與足脛支撐於床面。待阴茎勃起後,淺納阴茎(约阴道三分之一处),妇人自己擺動身體(阴茎僅活動於阴道前段)直到性高潮,但男方以不洩精為原則[註 10]。妇人一日來性高潮愈多次愈好,十日為一個療程。

外部連結[编辑]