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狀元粥

(又稱稀飯),是一種用稻米小米玉米等糧食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的濃度,而不同地方對其他地方的粥也有不同的別稱。其他常見別名還有:稀饭撩命汤黏粥等。

唐代杨晔《膳夫经手录》记载用茶叶煮的粥稱為“茗粥”。唐代詩人储光羲有詩《吃茗粥作》。

在東亞地區,粥普遍被視為病人的食品(因爲其容易消化),在粥中打入雞蛋能為病人增添體力。

歷史[编辑]

礼记·月令》記載“养衰老,授几杖,行糜粥”。《史記‧扁鵲倉公列傳》載西漢名醫淳于意用火齊粥治癒齊王的病。袁枚《隨園食單》記載:“見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。”清代学者黄云鹄著《广粥谱》一书,载粥方247个,这可能是中国最早有关粥的专著。

種類[编辑]

廣東粥[编辑]

廣東人把粥煮爛,使粥變得綿滑,部分人會在白粥中加入適量去殼去芯的白果,以增加清香口感,亦容易消化。

廣東粥有時不加配料,稱為「白粥」,或只加少量陳皮白果腐竹,亦有加入極少量鹼水使之更綿滑。以鹽佐食;亦有配以乾瑤柱絲的瑤柱白粥,以增添香味。白粥配油炸鬼是廣東常見的早餐。

生滾粥,在大粥窩裏搯出少量粥到小窩內特別加熱翻滾後,加入新鮮的肉類海鮮、動物内臟等煮至僅熟以保持其鮮嫩香滑。鯇魚片粥、魚雲粥水蟹粥及第粥等都是馳名的廣東生滾粥,配料有另小碗上的絲、絲、豉油胡椒粉

廣東人在食粥時,亦常加上切段的油炸鬼,剛炸脆的油條浸入粥內,輕微軟化時鬆脆美味,口感獨特。外加皮蛋切件、葱花和白胡椒粉也是常見的吃法。

廣東粥有:

  • 艇仔粥
    據說起源自以前廣州荔灣的水上小販,撐著艇仔(小艇)賣的粥,稱為“荔灣艇仔粥”。內有牛肉拌炸米粉絲碎、炸花生魷魚絲或魷魚鬚、及豬皮絲等。1970年代廣州人民南南方大廈對出珠江邊,仍然有艇仔粥吃。
  • 及第粥
    據說以前有一書生落難,得人施捨一碗粥,內放有各式内臟等廚房雜碎。後書生高中狀元及第,故以及第命名此粥。原料包括肉丸,豬粉腸豬潤豬腰
  • 豬紅粥
    豬紅塊加進粥裏煮成。
  • 皮蛋鹹瘦肉粥
    在大多數廣東粥店中常有的粥品,而多特別加入芫茜,被稱為下火粥。
  • 鯇魚片粥
    簡稱「魚片粥」,在廣東生滾粥中頗具盛名,除廚師以生滾方式煮成之外,也有人要求把鯇魚肉切成雙飛薄片(兩薄片中間輕微連在一起像蝴蝶似的)另外碟上,自行放進特別加熱的滾粥中,自己掌控生熟程度,再加進大量的薑絲、葱絲和少許白胡椒粉,然後進食。
  • 魚雲粥
    大頭魚的頭所煮的生滾粥,以大頭魚魚頭內獨有的軟糯香滑的魚雲而著名。
  • 蠔豉皮蛋髮菜粥
    蠔豉皮蛋髮菜加進粥中煮成。
  • 白果薏米粥
    可袪積
  • 綠豆粥
    可解暑
  • 茅根竹蔗粥
    可沖熱
  • 赤豆茯苓粥
    赤小豆土茯苓生薏米白扁豆木棉花與大米同煮,可去濕
  • 黃花魚粥
  • 老冬瓜荷葉粥
  • 米砂粥
  • 熟米粥
  • 爽米粥
  • 金銀鴨粥
  • 芥菜鹹排骨粥
  • 柴魚花生豬骨粥
  • 田雞
  • 鹹雞粥
  • 滑雞粥
  • 鮮牛肉粥(以牛肉薄片作料有別於碎牛肉粥)
  • 雞腸粥、豬生腸粥、豬粉腸粥
  • 蝦球粥
  • 黃鱔
  • 水蟹粥
  • 水蛇
  • 菜乾鹹排骨粥
  • 海鮮
  • 泥鯭粥
  • 燕窩
  • 牛鞭(陽具)粥
  • 牛荔枝(睪丸)粥

潮州粥[编辑]

蠔仔糜

潮汕語稱粥為「糜」(潮语拼音:/muên5/;国际音标mũẽ˥),早餐吃粥為「早糜」,宵夜吃粥為「夜糜」,潮式筳席亦以白糜為「單尾」以解膩,潮州有吃冷白粥的習慣。潮洲人會直接提起粥碗,以口啜喝熱氣騰騰的粥水。潮州粥主要有2種煮法:白粥和泡飯粥:

  • 白粥
    也稱,由米和水煮成,使用較黏的米,如珍珠米蓬萊米東北大米等。一般水滾才加米煮至米爆開後熄火以餘溫再煮,主要不使米煮至溶化,以及靜置至水米分離。食時佐以鹹雜或煎魚或魚飯等,冷吃則稱為「清糜」。加入芋頭番著同煮稱為芋頭糜、番薯糜等。
  • 泡飯粥
    也稱泡糜,由白米飯和水或湯煮成,將白米飯加進水或湯煮沸則成,稠的泡飯粥通常佐以鹹雜、小菜,稀的泡飯粥會加入配料同煮,如蠔仔肉碎粥、鯧魚粥等,有配料的泡糜稱為「香糜」。

福建粥[编辑]

福建粥亦稱為「糜」(閩語拼音:/bai1/;国际音标maːi˦˦),一般用水較少,有時甚至不用湯匙,可單以筷子食用。

福建白粥材料為白米和清水,著重米香和外觀,不把米煮爛,不過分攪拌以免破壞米粒的形狀,食時佐以菜脯、炒花生肉鬆、小魚乾、煎雞蛋蚵仔煎等等。

福建鹹粥又稱鹹糜,就是加入了其他材料的粥,粥身比福建白粥稀,材料隨個人喜好,例如青菜香菇瘦肉等等,通常會用醬油調味,因此稱為「鹹糜」,顏色多為淡棕色,吃時加上蔥花香菜等,佐以菜脯和炸花生,鹹糜容易食用,特別受兒童和老人歡迎。

由于早期福建閩南移民到台灣,故福建粥在台灣是相當普遍的早點,吃法與福建類似,一般搭配蘿蔔乾肉鬆醬瓜麵筋花生鹹蛋魩仔魚豆棗等。

江南粥[编辑]

江蘇上海浙江等地用稻米煮成濃稠的白粥,一般不加高湯、澆頭等。有時加入白煮制,稱爲“糖粥”或“甜粥”,秋季有冰糖蓮子粥,夏季有綠豆稀飯

泡飯”或“水泡飯”為蘇南皖南、上海地區,用剩飯(吳語叫“飯糍”)煮成的稀飯,有獨特焦香,通常作為早餐,而江南人不把這種食品歸入“粥”的範疇。浙東地區(舊紹興寧波兩府)民俗早餐不吃“泡飯”,只吃現煮的米飯或粥。

枣庄粥[编辑]

山东枣庄一带,用大米、小米等煮成的粥被称为稀饭,而“粥”专指当地特有的用大豆和小米做成的糊状早餐食物。大致做法是:大豆和小米浸泡数小时,然后用机器或石磨磨成浆,加水烧开后即成。

河南稀饭[编辑]

信阳地区以外的河南人所指的稀饭,為面粉加水搅拌均匀成糊状后投沸腾的开水中并经过两到三次的沸腾再降温而煮成的很稀的似胶质的稀饭,气味清香,搅拌不充分时会有大小不一的疙瘩面团在稀饭里。河南稀饭有只配以水和面粉熬煮的,也有里面会加入绿豆花生等豆类一起熬煮的,还有在稀饭已经煮成,打入鸡蛋的。河南稀饭放置一段时间降温后会水面分离的情况出现,即稀饭上层会有一层薄薄的水层,水层下面为水面混合物,河南人称之为“澥”。

山東粥[编辑]

绿豆豌豆黄豆混合高粱,所有五谷杂粮都可以用上的粥,见于山东。

參見[编辑]